为了帮助大家高效备考托福口语，蘑菇教育小编为大家带来托福口语中与睡眠相关的地道表达，希望对大家备考有所帮助。

　　■There is some cookie. If you snooze, you lose.

　　这里有些曲奇，不要走神哦，否则你就得不到了。

　　snooze：小睡一会，打盹的意思。比如午睡：an afternoon snooze;

　　If you snooze, you lose. 可以作为固定表达来记，如果你走神就会错失良机哦。

　　■I am totally wiped out. 我太累了， 想睡觉。

　　Time to hit the sack/I just want to crash out. 我太累了， 想睡觉。

　　wipe out 两个意思，消除或者太疲惫了。

　　sack：本意袋子，引申为睡袋和床的意思。hit the sack 就是睡觉。

　　注解：hit也很常用哦：hit the road：出发，启程 (不是打路，哈哈)。hit me up：没事联系我哦，说再见的是用。hit the shower：洗澡(这个表达过时了，貌似年轻人不太用)

　　crash out: crash 本身有撞击的意思，可以临时夜宿：比如

　　We crashed out at Ike's place last night.

　　Ten more minutes and then it's beddy-bye.

　　在过10分钟就睡觉。

　　I haven't been getting enough sack time lately.

　　最近我的睡觉不足。

　　以上是蘑菇教育小编给大家整理的托福口语中与睡眠相关的地道表达，希望对你有所帮助!